打ちっぱなしの値段の相場は？東京23区13か所で100球の総額を計算

打ちっぱなしの料金は「1球○円」で書かれることが多いのですが、実際に払う額はそれだけでは決まりません。入場料や打席料が別にかかる施設があり、階や時間帯でも単価が変わるからです。そこで、東京23区の屋外練習場のうち、公式サイトに料金を文字で載せている13か所の料金表を集め、同じ条件で「1階で100球打ったら、いくら払うか」を計算しました。

100球の総額は平日2,300円、土日祝2,700円が真ん中#

条件は初めて行く人を想定して、会員ではない料金（ビジターの料金がある施設はビジター）、昼の時間帯、1階の打席、照明料がかからない時間にしました。表の金額は、100球打ったときの総額です。

練習場	平日（円）	土日祝（円）
扇ゴルフ練習場（足立区）	1,710	2,020
新小岩サニーゴルフ（葛飾区）	1,800	2,300
光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジ（練馬区）	1,900	2,100
千歳ゴルフセンター（世田谷区）	2,020	約2,200
トーキョージャンボゴルフセンター（足立区）	2,200	2,700
駒ゴルフガーデン（豊島区）	2,300	2,300
メトログリーン東陽町（江東区）	2,300	2,740
ファーストゴルフ（練馬区）	2,350	2,720
ゴルフ クラブ イースタン（墨田区）	2,420	2,640
フジゴルフセンター（江東区）	2,620	2,820
ロッテ葛西ゴルフ（江戸川区）	2,650	3,150
サンスクエアゴルフ（北区）	2,650	2,950
アコーディア・ガーデン東京ベイ（大田区）	2,900	3,300

13か所の中央値は平日が2,300円、土日祝が2,700円です。最も安い扇ゴルフ練習場と、最も高いアコーディア・ガーデン東京ベイでは、平日で1,190円、土日祝で1,280円の差がありました。

100球の総額は「1階の1球の単価 × 100 + 入場料・打席料」で計算しました。千歳ゴルフセンターと駒ゴルフガーデンは1カゴ単位で売っているため、1球あたりに直しています。千歳ゴルフセンターの土日祝は1カゴ45球なので、実際に100球打つには3カゴ（135球）を買うことになります。

新小岩サニーゴルフの平日は、12時から17時の単価（13円）を使いました。7時から12時は10円、17時以降は16円です。ファーストゴルフはサービスの内容や時間帯で単価が変わると書かれているため、中央値には高いほうの値を入れました。ゴルフ クラブ イースタンは利用時間で打席料を選ぶ方式なので、100球を60分で打つとして計算しています。

総額を分けるのは入場料・打席料#

1球の単価は平日の1階で12円から25円、中央値は17.6円でした。土日祝は15円から29円で、中央値は21.2円です。駒ゴルフガーデンを除く12か所で、土日祝は平日より高くなっています。

各施設の1階の1球の単価（平日 / 土日祝）と、入場料・打席料は次のとおりです。

練習場	1階の1球	入場料など
扇ゴルフ練習場	12円 / 15円	打席料510円 / 520円
新小岩サニーゴルフ	13円 / 18円	入場料500円
光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジ	14円 / 16円	打席料500円
千歳ゴルフセンター	790円で50球 / 790円で45球	入場料440円
トーキョージャンボゴルフセンター	17円 / 22円	打席料500円
駒ゴルフガーデン	900円で50球	入場料500円
メトログリーン東陽町	21円 / 25円	入場料200円 / 240円
ファーストゴルフ	15.9〜17.5円 / 18.4〜21.2円	入場料600円
ゴルフ クラブ イースタン	17.60円 / 19.80円	打席料440円（60分）とビジター利用料220円
フジゴルフセンター	22円 / 24円	打席料420円
ロッテ葛西ゴルフ	21円 / 26円	打席料550円
サンスクエアゴルフ	21.0円 / 24.0円	打席料550円
アコーディア・ガーデン東京ベイ	25円 / 29円	入場料400円

一方で、入場料や打席料は200円から660円まで幅があり、中央値は500円でした。100球打つときは総額のおよそ2割を入場料・打席料が占めます。1球の単価に差があっても、入場料・打席料の差で、総額の差は縮まります。例えばメトログリーン東陽町は1球21円ですが、入場料が200円なので、1球17円で打席料500円のトーキョージャンボゴルフセンターと、平日の総額の差は100円です。

打つ球数が少ないほど、この固定の料金の比重は大きくなります。50球だけ打つなら、入場料・打席料が総額の3分の1を超える施設もあります。

安く打てるのは早朝と上の階#

階によっても単価は変わります。多くの施設で、1階が最も高く、上の階ほど安くなっています。トーキョージャンボゴルフセンターでは、平日の1階が17円、3階が11円です。

13か所のうち7か所は、早朝の入場料や打席料が無料になるか、条件を満たすと無料になります。新小岩サニーゴルフのように、早朝の単価を下げている施設もあります。

• 光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジ: 平日の早朝（フレッシュタイム、8時45分まで）は打席料が無料で、1階の1球が10円です。100球で1,000円になります
• トーキョージャンボゴルフセンター: 平日の早朝営業は、打席料と照明料が無料です
• 新小岩サニーゴルフ: 平日の7時から12時は、1階の1球が10円です（入場料500円は別）
• サンスクエアゴルフ: 平日・土日祝とも、9時までに終わる人は打席料が無料です
• アコーディア・ガーデン東京ベイ: 早朝（6時から9時）は入場料がかからず、ビジターの1階の1球が平日21円、土日祝26円です
• 千歳ゴルフセンター: 早朝（おはようゴルフ）は入場料が無料で、現金なら30球500円です
• ゴルフ クラブ イースタン: 平日の5時から8時に始める場合は、打席料がかかりません
• フジゴルフセンター: 早朝の時間帯は打席料と夜間照明料がかかりません

反対に、夜は照明料が加わる施設が多く、トーキョージャンボゴルフセンターは19時以降に300円、ロッテ葛西ゴルフは19時以降に330円、新小岩サニーゴルフは点灯から300円です。仕事のあとに行く場合は、照明料も足して計算してください。

曜日のサービスもあります。サンスクエアゴルフは、平日の火曜・木曜をシニアデー、月曜・水曜・金曜をレディースデーとし、対象の人は打席料が無料です。

たくさん打つなら打ち放題と比べる#

球数が多いときは時間制の打ち放題のほうが安くなります。ロッテ葛西ゴルフは公式の料金表に、打ち放題が得になる球数を載せています。平日の日中（3階、90分）は、ビジターが3,800円で、181球以上打つと1球ずつ買うより得になります。ほかの7か所の打ち放題の料金と、何球打てば1球ずつ買うより安くなるかは、東京のゴルフ打ち放題の記事にまとめました。

打ち放題しか選べない時間帯がある施設もあります。スイング碑文谷（目黒区）は、平日の9時から21時が時間貸しだけの営業で、1階の60分が3,740円です（ICカードの価格）。新宿風林ゴルフ練習場（新宿区、10打席・30ヤード）も時間制の打ち放題で、60分が平日2,300円、土日祝2,500円です。この2か所は100球の総額を出せないため、表から外しました。

クラブを借りるならレンタル料も足す#

クラブを持っていない場合は、レンタル料がかかります。トーキョージャンボゴルフセンターは1本300円、千歳ゴルフセンターは1本330円、ロッテ葛西ゴルフは1本500円で、扇ゴルフ練習場はセットで500円です。2本借りると600円から1,000円です。平日の100球の中央値（2,300円）に足すと、2,900円から3,300円になります。

月に何回通うといくらになるかは、練習の費用の計算で、回数と球数を選んで計算できます。インドアゴルフの月額とも比べられます。

集計の条件と、分からないこと#

対象は、東京23区の屋外練習場のうち、2026年10月18日に公式サイトで料金を文字で確認できた13か所です。料金を画像だけで載せている施設（東京多摩川ゴルフ練習場、ハイランドセンター、江戸川ラインゴルフ場の球の料金など）は数字を読み取れないため入れておらず、23区の全ての練習場を網羅したものではありません。

消費税は税込と明記している施設が多い一方で、明記のない施設もあります。表は公式サイトに書かれた金額のまま計算しました。また、会員になると多くの施設で単価が下がるため、通う回数が多い人は会員の料金で計算し直してください。

表のサンスクエアゴルフ（北区）は2026年4月1日のお知らせで、2027年3月ごろに営業を終える予定だと公表しています。